Наталья Молчанова
Личная информация
Пол	женский
Полное имя	Наталья Вадимовна Молчанова
Страна	Россия
Специализация	фридайвинг
Дата рождения	8 мая 1962(1962-05-08)
Место рождения	Уфа, РСФСР, СССР
Дата смерти	2 августа 2015(2015-08-02)[1] (53 года)
Место смерти	Форментера, Испания
Награды и медали Чемпионаты мира Золото Лозанна 2005 ныряние в длину в ластах Золото Лозанна 2005 статика Золото Лозанна 2005 ныряние в длину без ласт Золото Ницца 2005 ныряние в глубину в ластах Золото Хургада 2006 Золото Марибор 2007 ныряние в длину в ластах Золото Марибор 2007 статика Золото Марибор 2007 ныряние в длину без ласт Золото Шарм-эш-Шейх 2008 Золото Орхус 2009 ныряние в длину в ластах Золото Орхус 2009 статика Золото Орхус 2009 ныряние в длину без ласт Золото Багамы 2009 ныряние в глубину в ластах Золото Багамы 2009 ныряние в глубину без ласт Золото Окинава 2010 Золото Греция 2011 ныряние в глубину без ласт Золото Греция 2011 ныряние в глубину по тросу Золото Белград 2013 статика Золото Белград 2013 ныряние в длину без ласт Золото Белград 2013 ныряние в длину в ластах Золото Каламата 2013 ныряние в глубину без ласт Золото Каламата 2013 ныряние в глубину в ластах Золото Каламата 2013 ныряние в глубину по тросу
Официальный сайт
Медиафайлы на Викискладе

Ната́лья Вади́мовна Молча́нова (8 мая 1962, Уфа — 2 августа 2015^[1], Форментера^[2]) — российский фридайвер, чемпионка мира по фридайвингу, экс-президент Российской федерации фридайвинга.

Обладательница более 40 мировых рекордов. Первая в мире женщина, преодолевшая отметку 100 метров при погружении в глубину на задержке дыхания, а также первая в мире женщина, задержавшая дыхание более, чем на 9 минут.

Начала заниматься фридайвингом в 40 лет^[3].

22-кратная чемпионка мира и обладательница 41 рекорда мира по фридайвингу. Одновременно обладала рекордами в каждой из шести соревновательных дисциплин фридайвинга, а также в дисциплине «переменный вес». Это делало её уникальной спортсменкой-универсалкой, отлично нырявшей как в глубину, так и в длину. Похожих достижений среди мужчин достигли лишь австриец Герберт Нич с рекордами во всех дисциплинах фридайвинга, а также Алексей Молчанов (сын Натальи), обладающий мировыми рекордами в нырянии в длину и в глубину в ластах.

• Постоянный вес: 101 метр. Установлен 25 сентября 2009 года.
• Свободное погружение: 90 метров. Установлен 27 сентября 2009 года.
• 8 мая 2012 года, в день своего 50-летия, установила рекорд по нырянию в глубину без ласт с результатом 66 метров, побив рекорд американки Эшли Футрал-Чепмэн, установившей рекорд (65 м) за день до этого.
• 6 июня 2012 г. (Египет, Шарм-эш-Шейх) Наталья и Алексей Молчановы установили два мировых рекорда с разницей в несколько часов (127m VWT и 125m CWT соответственно)^[4].
• Апноэ в статике: 9 минут 2 секунды. Установлен на индивидуальном чемпионате мира по фридайвингу (Сербия, Белград, 21—30 июня 2013 года).
• Апноэ в динамике, без ласт: 182 метра. Установлен на индивидуальном чемпионате мира по фридайвингу (Сербия, Белград, 21—30 июня 2013 года).
• Постоянный вес, без ласт: 70 метров. Установлен 15 мая 2014 года в Дахабе, Египет^[5].

• 

  Апноэ в динамике: 237 метров. Установлен на командном чемпионате мира по фридайвингу (Сардиния, Италия, 26 сентября 2014 года).

Наталья Молчанова и её сын Алексей — первые россияне, пронырнувшие арку Голубая дыра на одном вдохе, в том числе и совместно. Молчанова — первая женщина в мире, совершившая проход арки на одном вдохе^[6].

Кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики прикладных видов спорта и экстремальной деятельности РГУФКСМиТ.

Автор восьми научно-исследовательских статей, двух учебно-методических пособий, учебника по теории и методике фридайвинга, а также учебной программы по обучению нырянию с задержкой дыхания и подготовке фридайверов-спортсменов.

Пропала без вести 2 августа 2015 года во время погружения около острова Ивиса^[7]. Во время занятий фридайвингом Молчанова оторвалась от своих напарников, попав, по всей видимости, в сильное подводное течение при погружении с задержкой дыхания на 30—40 метров. Находящиеся в воде фридайверы и люди на страхующем катере видели момент её всплытия приблизительно в 60 метрах от места начала погружения, после чего Молчанова быстро скрылась под водой. Попытки её немедленного обнаружения с катера или силами ныряльщиков оказались безрезультатны. Дальнейшие поиски проводились в светлое время суток в тот день и на следующие дни. По информации троих её напарников, Молчанова исчезла примерно в двух милях к северо-западу от порта Ла-Савина и пляжа Поньенте на Ивисе. Несчастный случай произошёл вне рамок официальных тренировок или соревнований и не был связан с процессом обучения^[8][9][10].

4 августа 2015 года Наталья Молчанова была признана погибшей^[2].

По сообщению властей Испании, поиски тела были прекращены 7 августа^[10].

Автор нескольких фильмов и видеоклипов о фридайвинге.

Фильмы:

• Фильм «Грани фридайвинга» (2006)
• Учебно-методическое пособие «Основы Фридайвинга» (2008).
• Учебно-методический фильм «Техника ныряния во фридайвинге» (2009).
• Фильм «Один вдох» по мотивам ее биографии снят в 2019 году, Наталью Молчанову сыграла Виктория Исакова, режиссёр Елена Хазанова.

Видеоклипы:

• Погружение (2004)
• Полёт (2005)
• Танцы под музыку души (2007)
• Фридайвинг по-русски (2007)
• Иллюзии (2007)
• Глубина (2008)

• Интервью Н. В. Молчановой с С. П. Капицей. Программа «Очевидное-Невероятное» (2005). Передача «Погружение в бездну».
• Интервью Н. В. Молчановой с Илоной Коротаевой. Фридайвинг: Расслабьтесь и получайте удовольствие! Комсомольская правда, 06.02.2008.

• В 2019 году в турецком городе Каш, где проходят фестивали фридайвинга, Молчановой установлен памятник. Скульптура выполнена с использованием оптической иллюзии постоянного визуального контакта^[11].

• Персональный сайт Натальи Молчановой Архивная копия от 31 января 2020 на Wayback Machine
• Проныр на задержке дыхания арки Голубой дыры в Дахабе.
• Рекордный нырок на 101 метр
• Сайт Международной ассоциации развития апноэ AIDA
• Аудио-интервью с Н. В. Молчановой для «Водолаз-радио» на выставке «Золотой Дельфин-2010»
• Бессрочное погружение. Как погибла лучший дайвер планеты Архивная копия от 20 декабря 2016 на Wayback Machine (рус.)