Белорусская кухня

Белору́сская ку́хня (бел. беларуская кухня) — национальная кухня белорусов. Отличительной особенностью белорусской кухни является широкое распространение блюд из картофеля, а также использование разнообразных колбас, круп, грибов и свинины.

Белорусская кухня формировалась в течение многих столетий. Своеобразие белорусской кухни определяется климатическими условиями и в определённой степени географическим местоположением страны, находящейся на границе крупных геополитических регионов и испытавшей определённое влияние различных культур: православного востока, католического запада, северной прибалтийской культуры, мусульманских народов юга, еврейской корчемной кухни. В. Похлёбкин указывает на сословные и религиозные различия белорусского населения, препятствующие, на его взгляд, разработке национальных кулинарных приёмов и отдельных блюд, свойственных только белорусской кухне^[1]. По его мнению, свою самостоятельность белорусская кухня обрела к концу XIX века из-за разделения кухни Великого Княжества Литовского на белорусскую кухню и современную литовскую кухню.

Потребление мяса в старину было весьма низким. Популярностью пользовалось, как и у соседей-украинцев, солёное сало, которое солили, однако, со шкуркой. Грибы практически никогда не солили и не мариновали, а сушили, нередко перетирая после в муку.

Отличием от прочих славянских кухонь являлось почти полное отсутствие молочных блюд и сладостей. Сладости заменяли различные сладкие напитки — в качестве десерта часто служат различные виды студенистых киселей (овсяный, ягодный), ягодные пироги, также различная выпечка^[2].

Значительную часть национальной белорусской кухни составляют блюда из тёртого картофеля: драники, клёцки, колдуны, картофельные запеканки, бабка, драчены, капытки, комовики, лежень (картофельный рулет с начинкой), гульбишники^[3], тушёный картофель с мясом и (или) грибами и др. При этом существует несколько способов натирания картофеля и получения картофельной массы:

• таркованная — сырой тёртый картофель, после натирания не отцеженный, а используемый вместе с выделившимся соком;
• клинкованная — сырой тёртый картофель, после натирания отцеженный, например, драники.;
• варёно-толчёная — пюре из отварного картофеля.

Картофель также используется при приготовлении некоторых салатов. Природные условия Белоруссии определили наличие в белорусской кухне грибов, ягод, рыбы и различных овощей.

Среди широко распространённых мясных блюд популярен бигос — мясо, тушённое с капустой, колдуны — драники с мясной начинкой. Также популярны зразы, полендвица, сальтисон, мачанка, шкварки, мясной пирог смажня (смаженка), зуцы (грибные котлеты с мясом), гречаники, холодец, множество различных колбас (кишка, киндюк и др.), вяленое и копчёное мясо (бел. вяндліна), рулька. С мясными блюдами подаются различные соусы. Например, сметанный соус с зажаренным на свином сале луком и шкварками, тмином и чёрным перцем.

Популярные супы: уха, жур, грибной суп, гороховый суп, борщ, солянка, свекольник, крупеня, различные холодники и др.

Среди приправ популярен тёртый хрен, тмин, кориандр, укроп. Острые приправы (перец и т. п.) в старину практически не использовались.

Среди выпечки популярны блины, коржики, пряники, оладьи, печенье.

Среди молочных блюд популярны сметана, затирка, используется большое количество твёрдых и мягких сыров («молодиво») и творогов.

Среди белорусских алкогольных напитков — водка (бел. гарэлка), старка, настойка на основе водки зубровка, горячие напитки на основе водки и мёда, крамбамбуль и крупник, различные бальзамы. Белорусский квас — закисший берёзовый сок.

Популярны квашеная капуста, квашеные огурцы.

Десертов в белорусской кухне достаточно мало. Десерты представлены в виде кулаги (солодухи), творожников, гренок, выдержанных в молоке с мёдом, печенья, банкухи, коржиков и перников, которые различаются в зависимости от региона по форме и вкусу.

Кухня белорусов весьма разнообразна. Она сформировалась под воздействием двух основных факторов^[4]:

• активное земледелие и широкое использование местных продуктов;
• влияние соседних стран и переселенцев.

Поэтому современная белорусская кухня сходна с литовской, украинской, польской, еврейской и русской.

Особенность данной простой и сытной кухни в том, что отсутствие широкой палитры продуктов (как, скажем, в средиземноморской) компенсируется разными способами обработки. Бланширование, тушение, запекание, варка, а иногда и всё вместе. Это также помогает сделать продукты не такими жирными, какими их предпочитали в начале XIX века, и даёт широкий простор для творчества, не выходя за рамки традиций.

Сейчас невозможно готовить так, как готовили в старину; ряд исконно белорусских продуктов — репа, пареная фасоль (бобовые вообще были очень популярны) — исчез, крупы теперь совсем иного свойства. Но многое осталось: капустные, гречишные и тыквенные блины, лазанка (мачанка с кусочками варёного теста), клёцки, соленья, супы на берёзовом квасе, на свёкле с белыми грибами, ягодные наливки, домашние колбасы, сало, запечённое сочное мясо (обязательно большими кусками), судак «по-радзивилловски»^[5].

Современный белорус потребляет около 162 кг картофеля в год^[6] (около 0,5 кг в день), только на 11 % его рацион состоит из трав и овощей. Растительного масла также потребляется достаточно мало, причём это в основном рафинированное. Высоко потребление сахара.

• 
  Борщ в процессе приготовления.
• 
  Клёцки во время приготовления
• 
  Гречневая каша с маслом
• 
  Бигос в тарелке
• 
  Дрочёна
• 
  Колдуны с мясом
• 
  Картофельные колдуны (цеппелины)
• 
  Кишка с соусом
• 
  Кныш
• 
  Шкварки
• 
  Белорусская писанка
• 
  Солёное свиное сало
• 
  Квашеная капуста с добавлением моркови
• 
  Блины
• 
  Творог
• 
  Кисель
• 
  Крамбамбуля
• 
  Зразы
• 
  Сырники

• История Белоруссии

• Белорусская кухня / В. А. Вапельник [и др.]. — 2-е изд., перераб. — Минск : Ураджай, 1984. — 96 с. : ил.
• Белы, А. Наша страва : Сапраўдная беларуская кухня / Алесь Белы [і інш.]; уклад., прадм. Алесь Белы. — 2-е выд. — Мінск : І. П. Логвінаў, 2010. — 287 с. : іл. — (Кнігарня «Наша Ніва»). — ISBN 978-985-6901-72-3. (бел.)
• Bely, A. The Belarusian Cookbook / А. Bely. — New York : Hippocrene Books, Inc., 2009. — 250 p. — (Hippocrene’s Cookbook Library). — ISBN 0-7818-1209-7. — ISBN 978-0-7818-1209-2. (англ.)
• Зайковский, Э. Старобелорусская кухня Архивная копия от 17 августа 2009 на Wayback Machine / Э. Зайковский, Г. Тычко. — Минск : Полымя, 2001. — 93 с.
• Кухня народов СССР / сост. Т. В. Реутович. — Минск : Полымя, 1981. — 304 с.
• Качук, Ю. Моц смаку : Беларуская кухня / Юры Качук. — Беласток : Ортдрук, 2010. — 228 с. — ISBN 978-83-89396-48-8. (бел.)
• Літоўская гаспадыня, ці Навука аб утрыманні ў добрым стане хаты і забеспячэнні яе ўсімі прыправамі і запасамі кухоннымі і аптэкарскімі і гаспадарчымі, а таксама гадаванні і ўтрыманні скаціны, птушкі і іншай жывёлы адпаведна спосабам найбольш выпрабаваным і правераным вопытам і да таго ж самым танным і простым / пер. з польс. П. Р. Казлоўскага, В. В. Нядзвецкай; прадм. А. І. Мальдзіса; маст. У. У. Даўгяла, І. А. Дзямкоўскі. — Мінск : Полымя, 1993. — 366 с. : іл. — (Літаратурныя помнікі Беларусі). (бел.)
• Микульчик, Е. Лучшие блюда белорусской кухни. The best dishes of belarusian cuisine / Е. Микульчик; на русск. и англ. языках; пер. на англ. яз. Ф. Д. Уолклин, Ю. О. Уолклин. — Минск : ЧИУП «Галіяфы», 2014. — 198 с. — ISBN 978-985-7021-24-6.
• Першая беларуская гаспадарча-кулінарная энцыклапедыя : Літоўская гаспадыня, ці Навука аб утрыманні ў добрым стане хаты і забеспячэнні яе ўсімі прыправамі і запасамі кухоннымі, і аптэкарскімі, і гаспадарчымі, а таксама гадаванні і ўтрыманні скаціны, птушкі і іншай жывёлы адпаведна спосабам, найбольш выпрабаваным і правераным вопытам і да таго ж самым танным і простым / перакл. з польск. П. Р. Казлоўскага, В. В. Нядзвецкай; прадм. А. І. Мальдзіса. — Мінск : Беларусь, 2012. — 383 с. : іл. — ISBN 978-985-01-0914-9. (бел.)
• Похлёбкин, В. В. Национальные кухни наших народов Архивная копия от 27 февраля 2007 на Wayback Machine / В. В. Похлёбкин. — М. : Центрполиграф. — 2004. — 329 с.
• Рэутовіч, Т. У. Пакаштуйце — смачна / Т. У. Рэутовіч, У. І. Рэутовіч. — Мінск : Полымя, 1993. — 319 с. : іл. (бел.)
• Смачна есці : Энциклопедия белорусской кухни / сост. : Н. П. Познякевич, Е. И. Яроцкая. — Мінск : Беларуская энцыклапедыя імя П. Броўкі, 2014. — 417 с. — ISBN 978-985-11-0791-5.
• Фельдман, И. А. Кулинарная мудрость: Кухня народов мира Архивная копия от 17 августа 2009 на Wayback Machine / И. А. Фельдман. — 4-е изд. — Киев : Реклама, 1978. — 256 с.
• Энциклопедия белорусской кухни / редкол. : Т. В. Белова [и др.]. — Минск : Беларуская Энцыклапедыя ім. П. Броўкі, 2008. — 720 с. : ил.
• Публикации на тему белорусской национальной кухни Архивная копия от 26 июля 2014 на Wayback Machine к.и.н. Тадеуша Антоновича Новогродского (БГУ).

• Кухня Беларуси на официальном сайте Республики Беларусь.
• Прысмакі з кішэні. Современная белорусская кухня и другие… Архивная копия от 12 мая 2009 на Wayback Machine
• Особенности белорусской национальной кухни Архивная копия от 24 августа 2011 на Wayback Machine — Твоёменю.ру
• Белорусская кухня, рецепты Архивная копия от 5 декабря 2010 на Wayback Machine — Готовим.ру
• Беларусь — видео рецепты Архивная копия от 15 июля 2014 на Wayback Machine — Talerka.ru
• Аляксандра Парахня. Традыцыйная стравы Мядзельшчыны непаўторныя сярод беларускіх Архивная копия от 2 декабря 2013 на Wayback Machine (бел.) // «Рэгіянальная газета»
• проект Алексея Раковича «Гісторыя беларускай страўні» («История белорусской кулинарии») на youtube.com (бел.):
  • Гісторыя беларускай страўні. Фільм 1. Мясныя прысмакі
  • Гісторыя беларускай страўні. Фільм 2. Супы і сытныя стравы Архивная копия от 10 августа 2019 на Wayback Machine
  • Гісторыя беларускай страўні. Фільм 3. Бульбяныя прысмакі Архивная копия от 9 июня 2020 на Wayback Machine
  • Гісторыя беларускай страўні. Фільм 4. Піва Архивная копия от 25 июня 2020 на Wayback Machine
• В Минске стартовала «Неделя белорусской кухни»: оцениваем вкусовые качества и внешний вид блюд Архивная копия от 14 мая 2018 на Wayback Machine — TUT.BY.
• Елена Спасюк. Рацион белорусов: больше мяса и рыбы, меньше молока и картошки Архивная копия от 24 сентября 2020 на Wayback Machine (16.10.2014.) — Naviny.by.
• Национальный статистический комитет Республики Беларусь. Потребление основных продуктов питания в домашних хозяйствах в III квартале 2014 г.
• Белорусская кухня изначально содержит в себе систему здорового питания. Елена Микульчик — Город Женщин Архивная копия от 23 октября 2021 на Wayback Machine

В статье есть список источников, но не хватает сносок. Без сносок сложно определить, из какого источника взято каждое отдельное утверждение. Вы можете улучшить статью, проставив сноски на источники, подтверждающие информацию. Сведения без сносок могут быть удалены. (30 июня 2017)